苦しい筋トレなしで楽々シェイプアップ！

今回は電気のパルス（電気刺激）で筋肉を運動させるポケスリムEMSを紹介します！
パルスを運動神経に与えることにより、筋肉を収縮・弛暖させ、この運動を繰り返します。
だから苦しい筋トレをすることなくシェイプアップができてしまうんです！
ウエスト、二の腕、腰周り、ヒップ、太もも、フクラハギなど気になる部分の筋肉だけを運動させるすぐれものです。

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自宅でダイエット！エアロバイク

ダイエットはしたいけど、外に出るのは面倒くさいと思っている人は多いと思います。
やはり自宅でできるなら一番いいですよね…。
そう思っている人にはエアロバイクがおすすめです！
気軽に自宅で好きなときに好きなだけ運動することができます。


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韓国№１のダイエットDVDが登場！ FIGURE ROBICS

韓国ＴＶ通販で人気に火が付きついに日本上陸！

FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)とは､Jung dayeon(チョン･ダヨン)が独自に開発したエクササイズプログラムです｡
サーキットトレーニング方式で､筋力トレーニングと有酸素運動がミックスされた独特の運動を軽快な音楽にあわせて約30分間行う(1プ ログラム)トレーニングです｡
誰でもわかりやすく出来ることを目的としているため､簡単な動きで構成されています｡しかし簡単な動きながら､しっかり負荷がかかり強力な効果が出ていることから魔法の運動と賛辞を受けています｡

オリジナルダンベルとDVD4本セットで販売されています。


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プロテインダイエット

プロテインダイエットは1日のうち１食を食事代わりに摂ることで、ダイエットの手助けをしてくれるものです。
美味しく満腹感を味わえます！
またえ１食中（プロテインダイエット２５ｇ＋牛乳２００ ml ）に栄養成分も１１種のビタミンと３種のミネラルがきちんと含まれています。

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エステ並みのお肌を自宅で! ReFa

エステの技術を結集して生まれた独自形状の新型ローラーReFaは、生体電流に近い微弱電流、マイクロカレントを発生させ、独自の3D-V構造によるフェイス＆ボディのフィット感、吸い上げ技術を実現した美容ローラーです。
うたびに、肌そのもののつるつる感を実感。
防水仕様なので、お風呂での使用も可能。
顔だけでなく、ウエスト・足回りにも使えます。只今愛用者急増中！！


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カーヴィーダンス

テレビで梨花が愛用しているといったことで話題になったカーヴィーダンスの本です。
井上和香も使っているとテレビで発言していたそうで今人気急上昇中です！
DVD付きで楽しく痩せられます。

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美脚をめざす！ レッグマジック

レッグマジックは日本で販売台数60万台を売り上げた下半身のダイエットマシーンです！
1セット60秒ですぐに変化を感じられます。


使用者の体験談などは詳細はこちら

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ヨガを始める～ヨガマット

ヨガを始めようと思っている方…まず必要なのはこれでしょう！
そう、ヨガマットです！
これがなければ何も始まりません。
床でやってもいいですが思った以上に痛いです。
大した値段もしないので是非買ってからヨガに挑戦されてはいかがでしょうか？

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必須アイテム！ジョギングするならやっぱりサウナスーツ

サウナスーツは内側からの保温効果を高め、外側からの冷気をシャットアウトします。
これをきてジョギングすればあっという間に汗だくに！
普通にジョギングするよりも効率的に痩せられます。


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